Вперед к идеалу: тело - в дело (часть вторая)

Спорт не умирает, это не совсем правда, если только полуправда. И в тот момент, когда большие фитнес-гиганты отпугивают своими нереалистичными для многих обывателей ценами, что приводит к пустующим парковкам, маленькие клубы сталкиваются с проблемой нехватки мест для всех желающих их посетить. Сегодня в нашем обзоре - небольшие фитнес-центры. С чем связана их популярность?

При выборе мест для занятия спортом очень многие предпочитают именно маленькие центры. Такое решение обусловлено сразу несколькими факторами:

- уютная атмосфера (далеко не всем нужны огромные пафосные залы);
- индивидуальный подход (группы небольшие, и инструктор может видеть каждого);
- центры, в связи со своими небольшими габаритами, могут находиться в более удобных местах, непосредственно рядом с жилыми комплексами, что облегчает их посещение;
- выгодная цена (для многих это ключевой показатель).

В городе Иркутске невероятное количество мини-центров, их число превышает 100 заведений. Вот несколько из них:

Vector – fitness-hall: карта на 90 дней: (без ограничений; безлимит) цена – 13500 рублей

Family Fitness (Омулевского, Терешковой, Дальневосточная) – годовой абонемент от 16000 рублей

Апельсин фитнес-клуб: безлимитный абонемент на 1 месяц 2600 рублей, абонемент на 12 персональных тренировок 7000 рублей

Физкультурно-оздоровительный клуб «Байкалсёрф»: стоимость клубных карт на 3 месяца – 6000 рублей, стоимость клубных карт на 6 месяца – 11000 рублей

Спортивный клуб «Викинг»: безлимитный абонемент на 3 месяца 5000 рублей, абонемент на 12 персональных тренировок 6000 рублей

Минусы (необязательно относящиеся к вышеперечисленным центрам):

- зачастую действительно небольшие залы, возможна ситуация, когда вы придете, и вам просто не хватит места в группе;
- отсутствие тренажеров в некоторых из них, соответственно только групповые занятия (будьте внимательны при выборе, возможно, вы совсем не это ищете);
- в некоторых залах могут отсутствовать зеркала, для многих этот элемент очень важен;
- в абонемент иногда входят только занятия, все остальные услуги необходимо «добирать»;
- при заказе ответного звонка, менеджер может попросту вам не перезвонить (так случилось с клубом Woman GYM). Поэтому не надо ни на кого надеяться: есть желание – звоните сами.

Однако, как ни странно именно в маленьких клубах тело у некоторых начинает слушаться и формироваться в вожделенный идеал. Возможно, ситуация связана с тем, что туда ходят именно заниматься, а непросто продемонстрировать уровень своего достатка. Нелепой ситуация бывает, когда сам факт поддержания имиджа превышает грани разумного: тот случай, когда покупается абонемент в дорогой фитнес-центр, его фото выкладывается на страничку в Инстаграм и на этом все занятия заканчиваются, по сути даже не начавшись. Бывает и такое.

И вновь вернемся к тому, что если денег на эти мероприятия все равно жаль, а фигуру достойную иметь хочется, то пробежки и утренняя гимнастика всегда готовы прийти к вам на помощь. И да прибудут с вами сила воли и стремление к самосовершенствованию.

Новости Прибайкалья - в Вайбере. Только эксклюзив! Подписывайтесь!

Читайте нас в Одноклассниках!

Читайте нас в Телеграме!

URL: https://babr24.net/irk/?ADE=163363

bytes: 3643 / 3172

Поделиться в соцсетях:

Также читайте эксклюзивную информацию в соцсетях:
- Телеграм
- ВКонтакте
- Вайбер
- Одноклассники

Связаться с редакцией Бабра в Иркутской области:
[email protected]

Автор текста: Кира Ларина, обозреватель.

На сайте опубликовано 45 текстов этого автора.

Другие статьи в рубрике "Здоровье" (Иркутск)

Препарат компании "Фармасинтез" "Атазор-Р" включен в перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов

28 августа 2024 года прошло заседание Комиссии Министерства здравоохранения Российской Федерации, которое было посвящено вопросам формирования перечней лекарственных препаратов для медицинского применения и минимального ассортимента, необходимого для оказания медицинской помощи.

Лера Крышкина

ЗдоровьеНаука и технологииЭкономика и бизнесИркутск

20163

13.09.2024

Сердце, открытое детям: в Иркутске при поддержке ИНК открывается уникальный центр детской кардиохирургии

Впервые за 30 лет в Иркутске в Центре сердечно-сосудистой детской хирургии под руководством известного хирурга Юрия Козлова открылось специализированное детское отделение кардиохирургии и рентгенэндоваскулярных методов исследования.

Ярослава Грин

ЗдоровьеЭкономика и бизнесИркутск

32076

12.09.2024

Обзор иркутских клиник. Неоднозначная репутация клиники «Эксперт»

Иркутск является домом для множества медицинских учреждений различного профиля и уровня. Среди них особое место занимает клиника «Эксперт», позиционирующая себя в качестве крупного многопрофильного медицинского центра, способного оказать помощь по широкому спектру направлений.

Анна Моль

ЗдоровьеОбществоИркутск

4744

11.09.2024

Обзор иркутских клиник. Харлампиевская клиника газлайтит пациентов

Харлампиевская клиника позиционирует себя как современный многопрофильный медицинский центр в Иркутске. Однако многочисленные жалобы пациентов рисуют весьма противоречивую картину качества и уровня обслуживания в данном учреждении.

Анна Моль

ЗдоровьеЭкономика и бизнесОбществоИркутск

18747

24.07.2024

А пойдет ли министр Модестов в кафе в Братске?..

В Братске снова отравление в точке общепита. После посещения кафе «Мехико» горожане почувствовали себя плохо, многие оказались в стационаре, сообщили 1 июля. Региональный Следком возбудил уголовное дело по факту отравления, но это он, судя по реакции чиновников, поторопился.

Георгий Булычев

ЗдоровьеСкандалыПолитикаИркутск

18892

02.07.2024

Смерть в еде: иркутян пронесло. На этот раз

В середине июня 2024 года в России зафиксирована вспышка ботулизма.

Георгий Булычев

ЗдоровьеИркутск

5095

27.06.2024

Безболезненный путь контроля глюкозы: как иркутские инновации помогают людям с диабетом

Сахарный диабет – одно из самых распространенных хронических заболеваний в мире. По оценкам Международной федерации диабета, в 2021 году число людей, живущих с этим недугом, составило 537 миллионов человек. Прогнозируется, что к 2045 году этот показатель достигнет 783 миллионов.

Анна Моль

ЗдоровьеНаука и технологииЭкономика и бизнесИркутск

26738

24.06.2024

Стремительная интоксикация: рост отравлений спиртосодержащей продукцией в Иркутской области

За первые пять месяцев 2024 года число отравлений спиртосодержащей продукцией в Иркутской области увеличилось в 1,4 раза по сравнению с тем же периодом 2023-го. Об этом сообщила глава регионального Роспотребнадзора Инга Жданова-Заплесвичко.

Анна Моль

ЗдоровьеОбществоИркутск

4268

13.06.2024

Инсайд. Врач-онколог против травницы-шарлатанки из Иркутска

Онкология — это дар, а люди с онко — маги. За эти утверждения врач-онколог назвала травницу из Иркутска шарлатанкой. Фитофея обиделась, подала в суд — и проиграла. Евгения Беляевская называет себя фитофеей и продаёт травяные сборы.

Ярослава Грин

ЗдоровьеСкандалыИркутск

11890

30.05.2024

«Козэнтикс» (Cosentyx) в лечении псориаза и других патологий

Хронический воспалительный процесс при псориазе затрагивает кожу и суставы. Болезнь проявляется розоватыми чешуйчатыми высыпаниями, что обусловлено чрезмерно быстрым отмиранием верхнего слоя эпителия (примерно в пять раз выше нормы).

Ярослава Грин

ЗдоровьеМир

4619

26.05.2024

В Прибайкалье вспышка кори. Не помогла иркутскому минздраву прививка

Оказывается, в Иркутской области опять вспышка кори. А именно, в Нижнеилимском районе, в Железногорске-Илимском.

Георгий Булычев

ЗдоровьеПолитикаОбществоИркутск

19892

25.05.2024

Берегитесь, жители Прибайкалья: клещ с человеческим фактором

В разгаре клещевой сезон: в Иркутской области от укусов клещей пострадали уже свыше шести сотен человек. Это в три раза больше, чем за аналогичный период прошлого года. У шести человек зарегистрирован клещевой боррелиоз, в том числе у двоих детей.

Георгий Булычев

ЗдоровьеОбществоИркутск

4524

29.04.2024

Лица Сибири

Марач Сергей

Шергин Роман

Левченко Сергей

Шевченко Яна

Мясников Дмитрий

Белов Александр

Егорычев Александр

Усс Александр

Красноштанов Антон

Волошина Елена