Как перестать хандрить: рецепты разных стран

За окном октябрь - осенняя депрессия в самом разгаре. После холодного лета хочется хоть немного тепла, а погода не спешит радовать солнечными деньками. Как заставить себя перестать хандрить? Делимся советами представителей разных стран.

Россия

Начнем с наших соотечественников. Большинство россиян предлагают сбежать от осенней депрессии в отпуск. В выборе направления отдыха мнения расходятся. Кто-то советует рвануть наслаждаться золотой порой в Европу, кто-то уверенно посылает догонять лето на море, кто-то отправляет поправлять здоровье на российские курорты.

А есть те, кто предлагает более бюджетный вариант, - устроить каникулы дома. Взять теплый плед (одеяло), обнять домашнего питомца и погрузиться в чтение книги, которую долго откладывали из-за вечной занятости. Еще в погожий день можно собраться с друзьями и отправиться в турпоход.

Испания

В Испании существует весьма необычный способ избавления от осенней хандры. Местные жители советуют снять напряжение в SPA-салоне, и не абы как.

В 2010 году хозяйка мадридского салона красоты и профессиональные массажисты придумали «щекоточную» терапию. Суть ее не в том, чтобы защекотать клиента до истерики, нет. Во время процедуры массажист мягко касается пальцами и перышком определенных зон тела человека. Постепенно напряжение отступает и появляется небывалая легкость и расслабленность. Полчаса такого блаженства стоят 25 евро, час - 45 евро.

Индия

Жители этой страны рекомендуют бороться с осенней депрессий с помощью смеха. Это не значит, что надо открывать интернет и искать смешные анекдоты или юмористические передачи.

Смехотерапия - разновидность йоги. Благодаря специальным практикам взрослый человек учится смеяться как ребенок (от тела). Дети более искренние, они радуются практически всему, в них нет циничности и прагматичности взрослых. Такая терапия призвана помочь вернуть вкус к жизни и побороть хандру.

Мексика

Мексика - это не только зажигательная музыка, опасные аборигены и текила. Еще эта страна славится своими кактусами, которыми, кстати, убивают любую депрессию и стресс. Как?

Представьте себе парилку в бане/сауне, но вместо обычного березового веника - кактус. Для процедуры с растения удаляют большую часть колючек, а сам кактус разрезают. Затем листья нагревают и охаживают ими хандрящего по всему телу. Получается нечто среднее между массажем, иглоукалыванием и битьем веника. Говорят, стресс снимается на раз.

Япония

Японцы советуют избавляться от хандры в компании домашних питомцев, если таковые имеются. Если же таковых нет, всегда можно пойти в кафе и найти животных там. Причем в стране восходящего солнца есть заведения на любой вкус. К примеру, там полно кошачьих кафе, кафе с енотами или милыми собачками.

В подобных заведениях с пушистыми друзьями можно поиграть, погладить или просто понаблюдать за ними. Кафе пользуются бешеным спросом, ведь далеко не у каждого местного жителя есть домашний любимец (есть целый ряд суровых требований по содержанию четвероногих).

Фото из открытых источников

URL: https://babr24.net/?ADE=182396

bytes: 3454 / 3022

Поделиться в соцсетях:

Экслюзив от Бабра в соцсетях:
- Телеграм
- ВКонтакте

Связаться с редакцией Бабра:
[email protected]

Автор текста: Виктория Британская, обозреватель.

На сайте опубликовано 581 текстов этого автора.

Другие статьи в рубрике "Туризм"

Весна на носу, а туризм на Байкале замёрз, похоже, навсегда

Теплеет, и уже через месяц на Байкале будет заметное увеличение турпотока. Однако непонятно - в Иркутской этой темой вообще кто-то занимается? Кто-то обеспокоен? При заявленном президентом страны перспективном развитии туризма, в том числе и на Байкале, у что-то для этого делается? Мы не видим.

Лера Крышкина

ТуризмЭкономика и бизнесРасследованияБайкал Иркутск

21868

22.03.2024

Последствия цифровизации: в Монголии растёт число иностранных туристов с электронными визами

Монголия остаётся перспективным направлением для туристов со всего мира. Специалисты отмечают небывалый рост спроса со стороны иностранцев на визы в Монголию и получение ВНЖ. Особенно на этом фоне увеличилось количество выдаваемых электронных виз (E-Visa).

Денис Большаков

ТуризмИнтернет и ИТОбществоМонголия

1817

20.03.2024

Проблемы с двигателями: почему пассажиропоток аэропорта Улан-Удэ достигает потолка

Ситуация с помпажами двигателей самолетов уже начинает отпугивать возможных клиентов авиакомпаний. Только хорошие субсидии, серьезно занижающие цены на билеты, удерживают популярность авиаперелетов.

Виктор Кулагин

ТуризмЭкономика и бизнесТранспортБурятия Россия

22196

06.03.2024

Нам пишут. Туризм на Байкале: а поесть-то и негде!

Многие говорят о проблемах туризма в Иркутской области, но никто не затрагивает ее главной аспект. Это проблема общепита.

Василий Чайкин

ТуризмЭкономика и бизнесИркутск Байкал

19010

19.02.2024

Элитный курорт в Тальцах: афера или глупость?

Тема элитного курорта в Тальцах, поднятая иркутской журналисткой Зоей Кузнецовой, далеко не так однозначна, как может показаться на первый взгляд.

Максим Бакулев

ТуризмЭкономика и бизнесРасследованияИркутск Байкал

41627

18.01.2024

Озеро Байкал: легенды и удивительные факты

5 декабря 1996 года озеро Байкал было включено в Список всемирного природного наследия ЮНЕСКО. Такое решение было принято по той причине, что это одно из самых удивительных природных явлений нашей планеты.

Лера Крышкина

ТуризмНаука и технологииЭкологияИркутск Бурятия Байкал

29289

05.01.2024

Бренд GoMongolia: в 2024 году Монголия взяла курс на развитие туризма

Монголия в 2024 году намерена продолжать работать над развитием туризма и запускает новый национальный бренд GoMongolia, который призван увеличить поток иностранных туристов в страну. На презентации бренда 30 декабря выступил премьер-министр Лувсаннамсрайн Оюун-Эрдэнэ и подвел итоги за 2023 год.

Денис Большаков

ТуризмПолитикаЭкономика и бизнесМонголия

19204

02.01.2024

Заработок или сохранение? Дилемма развития туризма на Байкале

В текущем зимнем сезоне прогнозируется прибытие значительного количества иностранных туристов в Иркутскую область. По словам Евгении Найденовой, руководителя агентства по туризму региона, ожидается, что их число достигнет около 30 тысяч.

Анна Моль

ТуризмЭкологияЭкономика и бизнесИркутск Байкал

27775

28.12.2023

Как найти баланс на Байкале: между защитой экосистемы и развитием туризма

Губернатор Иркутской области Игорь Кобзев провел пресс-конференцию, на которой были подняты актуальные вопросы года. Включая тему встраивания региона в национальный проект по развитию внутреннего туризма и туристической инфраструктуры.

Анна Моль

ТуризмЭкологияЭкономика и бизнесИркутск Байкал

29538

26.12.2023

«Третий сосед»: как партнеры Монголии помогают ей развивать туризм

В ноябре 2023 года международное издание The Lonely Planet назвало Монголию одним из лучших направлений для туризма в 2024 году. Эксперты считают, что страна стремительно развивает свой туризм благодаря укреплению связей с «третьими соседями».

Денис Большаков

ТуризмПолитикаЭкономика и бизнесМонголия

19624

25.12.2023

Прибайкальский нацпарк на плечах волонтеров: кто делает всю работу, а кто зарабатывает на входе

За последние 37 лет Прибайкальский национальный парк стал одной из самых популярных туристических достопримечательностей Иркутской области. Ежегодно тысячи людей приезжают сюда, чтобы насладиться великолепным видом на Байкал и окружающую природу.

Анна Моль

ТуризмЭкономика и бизнесОбществоИркутск Байкал

34473

14.12.2023

Монгольская зима: как страна привлекает туристов в холода

Монгольская зима на все сто процентов вступила в свои климатические и календарные права. Однако поток туристов в страну не иссякает. В этом материале Бабр расскажет о той работе, которая проводится в Монголии для привлечения гостей в зимний период.

Эрнест Баатырев

ТуризмОбществоМонголия

6791

04.12.2023

Лица Сибири

Орноев Владимир

Демиденко Ольга

Семенов Бато

Корнилов Николай

Откидач Александр

Таевский Андрей

Быков Анатолий

Григоров Антон

Платонов Леонид

Бугай Антон